云上春：喝茶有什么好處?

人們光說喝茶好，喝茶究竟有什么好處?今天就聽云上春小編為大家解答吧!茶文化在我國源遠流長，受到很多人的歡迎，尤其是老年人。但是茶葉中含有鞣酸，鞣酸與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質。因此，常喝濃茶會阻礙鐵的吸收，因此建議老年人選擇性的喝茶!

喝茶有什么好處?喝茶有助于降脂助消化茶葉中的咖啡堿、維生素B1、維生素C都能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在體內積滯。茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮質的興奮過程，使人精神振奮，增強思維和記憶能力。更多云上春資訊，詳情請進入>>

喝茶有什么好處?喝茶還可有助于預防和*療輻射傷害，茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質的能力。有臨床實驗證實，對腫瘤患者在放射*療過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進行*療，***可達90%以上;對血細胞減少癥，茶葉提取物*療的***達81.7%;對因放射輻射而引起的白血球減少癥*療也有很好的效果。