芝士焗番薯
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芝士焗番薯
芝士焗番薯,番薯本身是一道十分獨特的美味,能夠做出很多的花樣,而且每種花樣都有著不一樣的特色。吃紅薯會不會使人發胖。根據科學研究,吃紅薯是不會使人發胖的,相反紅薯還是一種理想的減肥食品。它的含熱量非常低,比一般米飯低得多,所以吃了之后不必 擔心會發胖,反而可起到減肥作用。紅薯中還含有一種類似雌性激素的物質,對保護人體皮膚,延緩衰老有一定的作用。因此,國外許多女性把紅薯當作駐顏美容食品。