近日,趙薇導演處女作《致我們終將逝去的青春》*辣上映,“青春”一度成為備受矚目的熱詞。您在感嘆青春易逝的同時,有沒有關注到媽媽那對歲月流逝而逐漸爬上眼角的皺紋?而對女士來說,紅葡萄酒可以起美容養顏的作用。它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養皮膚組織,使女士們的皮膚更嬌嫩,更具生命活力,更顯現出光彩照人的風采。愛媽媽,就為她準備一瓶紅葡萄酒吧!
已有多項研究表明,適當飲用葡萄酒是有益于人體身心健康。紅葡萄酒因富含多酚類物質、益生菌等而具有顯著的抗氧化功效,能延緩人體衰老,延長短暫易逝的青春,更能強健體魄,****。到底紅葡萄酒的養生之道在哪里?為什么它可以讓我們保持年輕呢?
紅葡萄酒比巴西莓汁具有更顯著的抗氧化功效
紅葡萄酒富含多酚類物質,包括具備很強抗氧化作用的原花青素。事實上,紅葡萄酒所含的抗氧化物質比市面上銷售的葡萄汁更豐富,包括藍莓和蜜拉圣果,如巴西莓(A?aí)。在水果汁分類中,酒體豐滿的紅葡萄酒比起石榴汁具有更顯著的抗氧化作用。
什么葡萄酒的抗氧化性是*強的
具有高含量抗氧化物質的葡萄酒當數那些深紅色的紅葡萄酒。這是因為葡萄酒中的抗氧化物質主要來源于葡萄籽、果皮和葡萄,還有就是陳釀時的橡木桶。您會發現,酒體豐滿的紅葡萄酒經橡木桶陳釀后具有更高的抗氧化性特征。此外,這些顏色深紅的葡萄酒還富含多酚類物質。
喝多少才叫適度飲酒
適當飲用葡萄酒有益于身心健康,若違反了“適度”原則,那么葡萄酒可貴的養生價值很容易會被酒精的消極面所抵消。換句話說,只有適度飲用葡萄酒,才能實現葡萄酒的養生價值。那么到底喝多少才叫“適度”呢?根據美國人的膳食指南顯示:人體應該適度地攝入酒精。任何人如果為了葡萄酒所具有的潛在養生價值而頻繁過量飲用的話,都難以達到養生的目的。男女適度飲酒的標準一般為:
男性每天飲用2杯葡萄酒
女性每天飲用1杯葡萄酒
母親節來臨之際,為您**六款紅葡萄酒,拿起*包,去準備吧!